8月5日(日) 13:00〜15:00

朝日カルチャーセンター、(名古屋市栄)

「家族でまなぶ眼ヨガ」

子供メインのヨガがあります！

ゲームや勉強のし過ぎで眼は、ストレスがいっぱい！

眼を大きく見開いて、体の歪みや偏りも整える呼吸で心の緊張も解きほぐします！すぐに効果を実感出来ます。

勉強の合間などに自宅で続けられる簡単なヨガを紹介致します。

シール貼りやゲームもやるよ〜^ - ^♬

4歳以上対象。13歳以上は、一人参加可能。

ペア  4,644円

一人  2,646円

持ち物

筆記用具、フェイスタオル、五本指ソックス、動きやすい服装(スカート不可)